ANGEBOT
Schwerpunkte meiner Arbeit
Jeder Mensch ist einzigartig – genauso wie sein Weg zur Gesundheit. Deshalb steht bei mir der individuelle Blick auf Ihre Beschwerden, Bedürfnisse und Ziele im Vordergrund. Mit meinen verschiedenen Behandlungsschwerpunkten unterstütze ich Sie dabei, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und langfristig mehr Lebensqualität zu gewinnen. Dabei verbinde ich bewährte therapeutische Methoden mit modernen Ansätzen, sodass wir gemeinsam einen Weg finden, der optimal zu Ihnen passt. Mein Ziel ist es, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern Sie ganzheitlich zu begleiten und Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie auch im Alltag stärken.
GLAD
GLAD ist ein 6-wöchiges, standardisiertes, evidenzbasiertes Trainings- und Edukationsprogramm zur erfolgreichen Behandlung von Hüft- und Kniearthrose. Das Training findet in der Gruppe statt.
Domizilbehandlung
Falls es vorübergehend nicht möglich ist, in die Praxis zu kommen, können Behandlungen auf Verordnung des Arztes zu Hause ausgeführt werden.
Test
Test
Elektrotherapie
Gezielte Anwendung elektrischer Ströme zur Schmerzlinderung, Muskelaktivierung und Durchblutungsförderung. Sie wird häufig als unterstützende Massnahme in der Therapie eingesetzt.
Behandlungen Prinzip Spiraldynamik
Die Spiraldynamik ist ein Bewegungs- und Therapiekonzept, das auf der natürlichen Spiral- und Schraubenform des menschlichen Körpers basiert.
Sie beschreibt, wie Knochen, Gelenke, Muskeln und Faszien in dreidimensionalen Spiralbewegungen zusammenarbeiten, um Bewegungen effizient, gelenkschonend und kraftvoll auszuführen. Ziel der Spiraldynamik ist es, Fehlbelastungen zu vermeiden, Bewegungsqualität zu verbessern und Schmerzen vorzubeugen oder zu reduzieren, indem man sich an diesen natürlichen Bewegungsmustern orientiert.
Signature treatment (3D-Körperbehandlung)
Dieses Behandlungskonzept kombiniert klassische Massageelemente mit gezielten Dehnungen (streching) und präzisen Gleittechniken (gliding) die den Körper in seine natürliche Aufrichtung und Bewegung zurückgeführt. Im Vordergrund stehen das ganzheitliche Erleben von Berührung, Entspannung und Ausrichtung.
Klassische Massagen
Wohltuende Anwendung zur Entspannung, Lockerung und Durchblutung der Muskulatur. Sie unterstützt die Regeneration und steigert das allgemeine Wohlbefinden.
Faszienbehandlungen
Nach dem Prinzip des Fasciendistorsionsmodells (FDM) von Stephen Typaldos werden Funktionsstörungen und Verklebungen des Bindegewebes mit spezifischen manuellen Techniken gelöst. Das Beheben dieser Distorsionen führt zu einer Verbesserung der Beweglichkeit, Wiederherstellung der Funktionsfähigkeit und einer Schmerzlinderung.
Triggerpunkt Behandlungen
Behandlung schmerzhafter Muskelverhärtungen, die oft in andere Körperregionen ausstrahlen. Durch gezielten Druck werden Spannungen gelöst und die Muskulatur entspannt.
Postoperative Rehabilitation
Begleitung und Instruktion nach Operationen zur sicheren Wiederherstellung von Beweglichkeit und Kraft. Ziel ist es, unter Einbezug der Wundheilungsphasen den Heilungsprozess zu unterstützen, Rückfällen vorzubeugen sowie einen individuellen Trainingsplan zu erstellen.
Manuelle Therapie
Gezielte Handgriffe zur Mobilisation von Gelenken, lösen von Blockaden, Verbesserung der Gelenksfunktion und Beweglichkeit. Sie fördert die Schmerzfreiheit und eine gesunde Körperhaltung.
